26.9 C
Colombo
Thursday, December 5, 2024

යටි පතුල් වේදනාව ගැන හරියටම දැනගන්න

බොහෝ අය Heel spurs/විලුඹ ස්පර්ස් සහ Plantar fasciitis/ප්ලාන්ටාර් ෆැසිටයිටිස් වල වේදනාව විස්තර කරන්නේ උදේ පාන්දරින්ම නැගිටින විට පිහියක් වැනි තියුණු තුඩක් පාද පතුලේ ඇනී...

ඉන්න බැරි තරම් රස්නෙයි නේද ?

අධික උෂ්ණත්වය නිසා ඇතිවන සෞඛ්‍ය ගැටලු මගහරවා ගැනීමට, පිපාසය දැනෙනතෙක් නොසිට නිතර නිතර හැකිතාක් ජලය පානය කිරීම, (වැඩිහිටි කෙනෙකුට අවම වශයෙන් දිනකට ලීටර 2.5ක් වත්)පිපාසයට,...

ඔබගේ ජංගම දුරකතනයේ දත්ත සොරාගැනීමට ආණ්ඩු භාවිතා කරන Pegasus App එක...

ඊශ්‍රායල තාක්ෂණික කණ්ඩායමක් වන NSO විසින් නිර්මාණය කරන ලද පෙගසස් නමැති යෙදුම Android හා IOS දුරක;නවලට බලපෑම් කිරීමට සමත් ජංගම දුරකතන යෙදුමකි. මේ හරහා හැකර්වරුන්ට...

දිගු කාලයක් අත් කකුල් හිරිවැටීම භයානක බව ඔබ දන්නවාද ?

0
දුරකථනය අල්ලාගෙන ඉන්න බැහැ අත හිරිවැවෙනවා, ඇවිදින්න බැහැ යටි පතුල් දෙකම හිරිවැටිලා, යටිපතුල් හරියට පුළුන් වගේ දැනෙන්නේ නැහැ, ඇඟේ කූඹි දුවනවා වගේ, ඉඳිකටු ඇනෙනවා...

මුඛාවරණ 2ක් පැළඳීම වාඩාත් සුදුසු බව සොයා ගනියි

0
ද්විත්ව මුඛ ආවරණ භාවිතයෙන් කොවිඩ්-19 වෛරසයට එරෙහි ආරක්ෂාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකි බව එක්සත් ජනපදයේ රෝග පාලනය හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථානය (CDC)...

2021 කෙරෙන, පුදුම හිතෙන අභ්‍යවකාශ මෙහෙයුම් පහක්

0
ජේම්ස් වෙබ් අභ්‍යවකාශ දුරේක්ෂය මේක, මනුෂ්‍ය ඉතිහාසය වෙනස් කරන මෙහෙයුමක්. අපි හැමදාම හෙව්වේ මේ විශ්වයේ අපි තනිවෙලාද කියලයි. තව අය ඉන්නවාද කියලයි. පෘථිවිය වගේ තව ග්‍රහලෝක...

විනාසයක්! ආචාර ධර්ම අනුමැතිය දැන්ලු

0
කොවිඩ් වෛරසය මර්දනයට ධම්මික බණ්ඩාර වෙදමහතා අත්හදා බැලූ කොවිඩ් දේශීය ඖෂධයට රජරට විශ්වවිද්‍යාලයේ ආචාර ධර්ම කමිටුවේ අනුමැතිය හිමිව ඇතැයි දේශීය වෛද්‍ය අමාත්‍යාංශය පවසා ඇතැයි...

චීනය හඳේ කඳවුරක් ගහනවාලු!

0
චෑන්ග්ඊ-5 රොබෝ යානයෙන් පෘථිවියට ගෙනාපු සඳේ ගල් සාර්ථකව පෘථිවියට ගෙනාවාට පස්සේ චීනය ලොකු ලොකු වැඩවලට සූදානම් වෙනවා. පහුගිය බ්‍රහස්පතින්දා චීනය කීව විදියට එයාලාගේ ඊළඟ බලාපොරොත්තුව...

UN ලොක්කා කිව්ව දේ නොකළොත්- ලෝකය විනාස වෙයි

0
'ලෝක විනාසය ටිකෙන් ටික ළංවෙනවා. ඉක්මනින් ලෝකෙ හැම රටක්ම තම තමන්ගේ රටවල දේශගුණ අර්බුදයක් නිල වශයෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරන්න.' එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානයේ ප්‍රධාන ලේකම් ඇන්ටෝනියෝ...

අද රෑ එලාම් තියලා පියවි ඇහෙන් බලන්න- උල්කා වැස්සක්

0
මඟහරින්නෙ නැතිව බලන්නම ඕනෑ, අපට දෑසින් බලන්න පුළුවන් විශ්වයේ සුන්දරම දර්ශනයක් තියෙනවා. උල්කා වැස්සක්. උල්කා වැසි අතරත් ලොකුම එක. ජෙමිනිඩ් උල්කා වැස්ස. මේ උල්කා වැස්ස...